Mana devīze skan – brīvība un bauda!

Ēdiens ir baudījums, bet tiklīdz mēs cenšamies to ielikt rāmīšos, vairs negūstam gandarījuma. Tāpēc, ka sevi ierobežosim un mocīsim, mēs nekļūsim super veselīgi vai tievi. Es neskaitu kalorijas, bet ievēroju sabalansētību un mērenību. Reizēm ir jāievieš tikai nelielas izmaiņas dzīvesveidā, lai mēs no sirds šo dzīvi baudītu!